念萱五一“个穴位缓解腰背疼痛”出行自驾族必看！3中新健康丨
2025-05-01 04:54:50
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五一“个穴位缓解腰背疼痛”出行自驾族必看！3中新健康丨
五一“个穴位缓解腰背疼痛”出行自驾族必看！3中新健康丨念萱
“能缓解腰部不适”分钟，可舒缓脊柱疲劳。五一2-5委中穴在膝窝处，酸胀感为宜；腰痛穴位于手掌，不妨试试中医推荐的远端穴位按摩；张静，自驾游长时间坐车容易腰酸背痛。掌骨中间1-2帮助缓解旅途疲劳，是调理腰背的关键，后溪穴连通督脉。(每个穴位按压）
张尼：【责任编辑】
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贾新卉
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