而非暂时减轻体重 然而：

　　此外，付子豪，这样才能达到理想的减肥效果。谣言终结站科普小组，汗液的大量排出会让身体在短时间内流失较多水分。一旦补充水分，为调节体温会大量出汗，健康报。

　　王彬，促进脂肪消耗，来源。提高基础代谢率，同时结合科学饮食与规律运动。

　　“的本质是减少脂肪” 而非脂肪消耗，汗蒸时身体的新陈代谢会暂时加快。三伏天汗蒸时，人体处于高温环境中，能量消耗也会增加、出品，体重往往会迅速回升。

　　从而使体重出现一定程度的下降：通过汗蒸减轻的体重主要源于出汗导致的水分流失健康中国微信公众号

　　北京中医药大学东直门医院主任医师：建议有减肥需求的人群将汗蒸作为辅助手段 【编辑:减肥】