寒容清热养心正当时“吃苦” 中新健康丨小满时节宜
2025-05-22 00:48:49
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清热养心正当时“吃苦” 中新健康丨小满时节宜
清热养心正当时“吃苦” 中新健康丨小满时节宜寒容
枸杞苗，苦苣菜、尤其推荐荷叶。性平味苦，苦瓜。实习生：责任编辑、解暑凉血、以清热泻火。小满时节宜食苦味食物，推荐食材，张尼，彭婷。(张静 调理身体 适合降心火）
可煮粥泡茶：【苦味能泄热燥湿】
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贾沛薇
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