阳气升，立夏到，立夏怎么养“阳”？冰松
李雨昕，微汗即可、责任编辑，避开烈日；少吹空调，避免伤阳15-30分钟；运动选散步、少吃冷饮，立夏养阳忌贪凉，起居晚睡早起。(午休）
张静：【太极等温和方式】
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