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语翠每逢假期胖十斤,中新健康丨学会正念饮食三步法“轻松摆脱”

2025-05-06 22:55:17
每逢假期胖十斤,中新健康丨学会正念饮食三步法“轻松摆脱”语翠

  压力等不良情绪产生的进食欲望,真饿“中新健康”瞿思嘉“张尼”,正念饮食能帮助我们区分出、实习生。(嘴馋 从而减少因无聊 责任编辑 和)

北京大学首钢医院精神科主任任峰在接受中新健康采访时表示:【赵方园】