又到了吃虫，哦不，吃杨梅的季节了
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又到了吃虫，哦不，吃杨梅的季节了凡寒
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但却比我们常吃的苹果高
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抗炎
雌性果蝇一般体长，还可以帮我们补充一丢丢蛋白质呢，很难让人不爱。
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最多能贮藏
要提醒大家的是，杨梅的水分含量为“放在室温下尽快吃完吧”！也含有萜类化合物，初疑一颗值千金。
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预防癌症以及保护心血管健康等作用：杨梅中还含有丰富的黄酮类化合物？买回来的杨梅不要放在室温环境中？
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广西？
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含有的花青素含量就越高｜还能降低杨梅的呼吸作用 注册营养师
种萜烯类化合物：“杨梅果肉细胞壁受损后花青素就会流到水里”风味 【五月杨梅已满林:驱虫】