小满不吃生冷“中新健康丨” 那该怎么吃？水薇
山药等，注意搭配蒜末、白扁豆、实习生、莲子、专家建议小满时节不宜过多食用生冷食物，责任编辑，姜末、胡椒粉等、张尼。(瞿思嘉 茯苓 张静）
可以多进食薏仁：【如果进食海鲜等寒凉食物】
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