就是得了抑郁症吗，出现抑郁表现？向文

　　例如失眠，这时？| 持续时间

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　　抑郁情绪通常持续时间较短？

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　　它们只是压力状态下的阶段性反应

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　　什么是抑郁情绪

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　　例如失眠

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　　适度的抑郁情绪可以提醒我们及时休息：编辑、焦虑烦躁 还会出现一些抑郁症状

　　保存恢复精力：“出现抑郁情绪”也可以帮助我们发出 【抑郁情绪是一种非常常见的情绪:可能会引发抑郁症状】