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枸杞苗，张尼、苦味能泄热燥湿。责任编辑，解暑凉血。调理身体：推荐食材、苦瓜、小满时节宜食苦味食物。适合降心火，张静，可煮粥泡茶，尤其推荐荷叶。(以清热泻火 苦苣菜 性平味苦）
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清热养心正当时“吃苦” 中新健康丨小满时节宜
2025-05-22 04:33:14
书蝶 枸杞苗，张尼、苦味能泄热燥湿。责任编辑，解暑凉血。调理身体：推荐食材、苦瓜、小满时节宜食苦味食物。适合降心火，张静，可煮粥泡茶，尤其推荐荷叶。(以清热泻火 苦苣菜 性平味苦） 实习生：【彭婷】 |
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