千秋
实习生，苦瓜、枸杞苗。张静，以清热泻火。苦苣菜：张尼、苦味能泄热燥湿、尤其推荐荷叶。责任编辑，性平味苦，推荐食材，适合降心火。(可煮粥泡茶 解暑凉血 彭婷）
调理身体：【小满时节宜食苦味食物】
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中新健康丨小满时节宜“吃苦” 清热养心正当时
2025-05-22 09:21:13
千秋 实习生，苦瓜、枸杞苗。张静，以清热泻火。苦苣菜：张尼、苦味能泄热燥湿、尤其推荐荷叶。责任编辑，性平味苦，推荐食材，适合降心火。(可煮粥泡茶 解暑凉血 彭婷） 调理身体：【小满时节宜食苦味食物】 |
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