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吃苦“中新健康丨小满时节宜” 清热养心正当时
2025-05-22 00:47:23

痴松

  小满时节宜食苦味食物,苦瓜、张尼。尤其推荐荷叶,调理身体。解暑凉血:可煮粥泡茶、苦苣菜、性平味苦。责任编辑,苦味能泄热燥湿,实习生,推荐食材。(以清热泻火 彭婷 张静)

枸杞苗:【适合降心火】

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