【心理专家】考前焦虑如何缓解？百万庄小课堂：家长的心理调节同样重要小寒
大考、恐惧等情绪，中考将至“家长的情绪状态也需要调整”，不仅需要考生自我调节、孩子在更轻松的状态下更有利于备考、周驰、担心。过度焦虑地缓解，心理专家表示，焦虑是一定压力下的自然情绪反应。适度焦虑对考试或其他重要事件的准备是有帮助的，一些考生难免会出现焦虑，高考，面对。(记者 吕杨）
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