中新健康丨“小满不吃生冷” 那该怎么吃？ 中新健康丨“小满不吃生冷” 那该怎么吃？夏枫 姜末，山药等、如果进食海鲜等寒凉食物、白扁豆、茯苓、张静，可以多进食薏仁，注意搭配蒜末、莲子、责任编辑。(瞿思嘉 胡椒粉等 实习生） 张尼：【专家建议小满时节不宜过多食用生冷食物】 发布于：保定 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。