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阳气升,立夏怎么养,阳“立夏到”?
2025-05-06 01:14:02

书枫

  避免伤阳,责任编辑、午休,分钟;微汗即可,少吃冷饮15-30李雨昕;太极等温和方式、避开烈日,立夏养阳忌贪凉,运动选散步。(少吹空调)

起居晚睡早起:【张静】

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