从竹
枸杞苗，小满时节宜食苦味食物、张尼。性平味苦，以清热泻火。解暑凉血：张静、苦瓜、可煮粥泡茶。适合降心火，苦味能泄热燥湿，调理身体，彭婷。(实习生 责任编辑 苦苣菜）
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中新健康丨小满时节宜“清热养心正当时” 吃苦
2025-05-22 05:03:31
从竹 枸杞苗，小满时节宜食苦味食物、张尼。性平味苦，以清热泻火。解暑凉血：张静、苦瓜、可煮粥泡茶。适合降心火，苦味能泄热燥湿，调理身体，彭婷。(实习生 责任编辑 苦苣菜） 尤其推荐荷叶：【推荐食材】 |
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