立夏到，阳气升，阳“立夏怎么养”？ 立夏到，阳气升，阳“立夏怎么养”？晓波 起居晚睡早起，立夏养阳忌贪凉、避免伤阳，避开烈日；太极等温和方式，分钟15-30微汗即可；李雨昕、张静，少吃冷饮，少吹空调。(责任编辑） 午休：【运动选散步】 发布于：合肥 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。