谣言终结站,可以减肥……是真是假?|三伏天汗蒸

来源: 搜狐中国
2025-07-23 13:38:56

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  王彬:建议有减肥需求的人群将汗蒸作为辅助手段 【三伏天汗蒸时:汗液的大量排出会让身体在短时间内流失较多水分】

发布于:乐山
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