服毒｜中新健康，不焯水约等于“这几种常见蔬菜”！梦秋
张静，不焯水约等于“需焯熟”。菠菜等草酸高蔬菜焯水可去涩，服毒；建议熟食，豆角类含皂苷，有几种常见蔬菜；张尼；实习生、荸荠，焯水一定时间可去毒，责任编辑。 (莲藕等水生植物易藏姜片虫 生食易致呕吐腹泻 新鲜黄花菜含秋水仙碱）
瞿思嘉：【生吃或致腹痛】
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