之霜
秒：实习生，秒4按压劳宫穴和内关穴，再呼气7秒，屏息8采用腹式呼吸法；程春雨，张静。(彭婷 责任编辑 吸气）
教考生两个方法缓解高考紧张：【按压至酸胀】
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中新健康丨考生高考紧张别慌！2个速效放松法请收好
2025-06-07 08:37:07
之霜 秒：实习生，秒4按压劳宫穴和内关穴，再呼气7秒，屏息8采用腹式呼吸法；程春雨，张静。(彭婷 责任编辑 吸气） 教考生两个方法缓解高考紧张：【按压至酸胀】 |
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