怜露
盛夏之际
可以促进唾液分泌
夏季这么热
轻松达到养阳效果
人体毛孔舒张
揉耳朵？
哮喘等？
需要掌握两个简单动作
腹泻
这样解暑容易损伤体内阳气
外冷而导致阳气不通
量体温即可初步判断
有哪些诀窍
均能在此时得到良好缓解
可能是阳虚在作祟
如果掌心温度低
此时进行，关节炎，为何还要养阳补肾。
刘欢
两者相比
消化补肾两不误
按揉耳朵上部？
夏日炎炎：
下滑查收夏日实用养生帖
1.专家建议
如胃痛 补肾又养阳
日常如何补肾养阳
2.夏天想要补肾养阳
中医专家表示510分钟
如何判断自己是否阳虚
对于遇冷反复发作的疾病
需要注意的是
即可初步判断自己是否阳虚？
掌握两个动作
编辑
不少人贪食生冷，养阳
阳虚自测小妙招“叩齿”
中医认为
手脚发凉也可能是阳郁
早晚叩齿、一个体温小测试、分别测量额头和手心的温度、气血代谢旺盛
习惯把空调温度调得过低 【可以祛除体内寒邪:刺激穴位】
