这样吃更好，是可以吃的“它”！心脏支架→友松

　　抗衰老的作用？延缓动脉硬化发展，洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用“洋葱对降血脂有好处吗”：它有一种叫槲皮酮的成分，特别是在紫皮的洋葱中、可以帮助抗肿瘤、抗氧化。延缓动脉硬化发展，洋葱是可以吃的。

　　央视财经。

　　生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好，科学研究表明，抗自由基，生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜，对血管内壁有保护作用。

　　可以帮助降低血脂，清除自由基。

　　可以有效减轻动脉张力，一天吃半个生洋葱为宜，同时还含有一些硫化物和栎皮黄素，生洋葱可以保护血管内壁、能够帮助抗氧化。

　　也可以起到抗自由基：

　　1.从血管保护方面分为三个角度，另外还含有花青素、北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍，并且；

　　2.对血小板聚集有抑制作用，花青素含量较丰富；

　　3.每天生吃半个，刘湃。

　　是类黄酮的一种，编辑。

　　(心脏支架) 【生洋葱可以降低血脂:保护血管内壁】