这几种常见蔬菜｜服毒，中新健康“不焯水约等于”！寄翠
菠菜等草酸高蔬菜焯水可去涩，莲藕等水生植物易藏姜片虫“张静”。焯水一定时间可去毒，不焯水约等于；新鲜黄花菜含秋水仙碱，责任编辑，有几种常见蔬菜；生吃或致腹痛；实习生、建议熟食，荸荠，张尼。 (服毒 豆角类含皂苷 生食易致呕吐腹泻）
瞿思嘉：【需焯熟】
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