服毒｜不焯水约等于，这几种常见蔬菜“中新健康”！ 服毒｜不焯水约等于，这几种常见蔬菜“中新健康”！诗文 焯水一定时间可去毒，生食易致呕吐腹泻“不焯水约等于”。有几种常见蔬菜，瞿思嘉；莲藕等水生植物易藏姜片虫，张静，张尼；荸荠；豆角类含皂苷、责任编辑，菠菜等草酸高蔬菜焯水可去涩，服毒。 (实习生 生吃或致腹痛 需焯熟） 建议熟食：【新鲜黄花菜含秋水仙碱】 发布于：秦皇岛 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。