中新健康丨考生高考紧张别慌！2个速效放松法请收好

2025-06-07 08:42:58

白蓉

　　张静：吸气，彭婷4责任编辑，实习生7教考生两个方法缓解高考紧张，按压劳宫穴和内关穴8采用腹式呼吸法；秒，再呼气。(秒 屏息 按压至酸胀）

秒：【程春雨】

(2/2) 上页 首页 尾页