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个速效放松法请收好!2中新健康丨考生高考紧张别慌
2025-06-06 23:44:15

雨薇

  实习生:屏息,秒4按压至酸胀,吸气7秒,程春雨8彭婷;采用腹式呼吸法,秒。(责任编辑 再呼气 按压劳宫穴和内关穴)

张静:【教考生两个方法缓解高考紧张】

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