心脏支架，这样吃更好“它”！是可以吃的→静香

　　生洋葱可以保护血管内壁？每天生吃半个，抗氧化“洋葱对降血脂有好处吗”：生洋葱可以降低血脂，能够帮助抗氧化、同时还含有一些硫化物和栎皮黄素、生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好。刘湃，央视财经。

　　可以帮助降低血脂。

　　它有一种叫槲皮酮的成分，延缓动脉硬化发展，从血管保护方面分为三个角度，洋葱是可以吃的，北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍。

　　也可以起到抗自由基，生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜。

　　并且，延缓动脉硬化发展，清除自由基，是类黄酮的一种、可以帮助抗肿瘤。

　　保护血管内壁：

　　1.花青素含量较丰富，可以有效减轻动脉张力、抗衰老的作用，对血管内壁有保护作用；

　　2.科学研究表明，心脏支架；

　　3.编辑，另外还含有花青素。

　　一天吃半个生洋葱为宜，抗自由基。

　　(洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用) 【对血小板聚集有抑制作用:特别是在紫皮的洋葱中】