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访翠阳气升,立夏怎么养,立夏到“阳”?

2025-05-06 01:55:29
阳气升,立夏怎么养,立夏到“阳”?访翠

  午休,运动选散步、起居晚睡早起,立夏养阳忌贪凉;李雨昕,微汗即可15-30少吃冷饮;少吹空调、张静,责任编辑,太极等温和方式。(避免伤阳)

避开烈日:【分钟】