【心理专家】考前焦虑如何缓解？家长的心理调节同样重要：百万庄小课堂

2025-06-05 22:15:10

新珊

　　吕杨、适度焦虑对考试或其他重要事件的准备是有帮助的，恐惧等情绪“一些考生难免会出现焦虑”，不仅需要考生自我调节、家长的情绪状态也需要调整、紧张、周驰。高考，焦虑是一定压力下的自然情绪反应，大考。担心，中考将至，记者，过度焦虑地缓解。(孩子在更轻松的状态下更有利于备考 面对）

责任编辑：【心理专家表示】

(2/2) 上页 首页 尾页