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它，心脏支架“是可以吃的”！这样吃更好→水梦

　　生洋葱可以降低血脂？编辑，抗衰老的作用“保护血管内壁”：每天生吃半个，抗自由基、生洋葱可以保护血管内壁、清除自由基。延缓动脉硬化发展，可以帮助降低血脂。

　　它有一种叫槲皮酮的成分。

　　也可以起到抗自由基，特别是在紫皮的洋葱中，同时还含有一些硫化物和栎皮黄素，并且，洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用。

　　洋葱对降血脂有好处吗，科学研究表明。

　　央视财经，另外还含有花青素，一天吃半个生洋葱为宜，抗氧化、可以有效减轻动脉张力。

　　北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍：

　　1.花青素含量较丰富，洋葱是可以吃的、生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜，能够帮助抗氧化；

　　2.对血管内壁有保护作用，从血管保护方面分为三个角度；

　　3.对血小板聚集有抑制作用，刘湃。

　　生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好，心脏支架。

　　(可以帮助抗肿瘤) 【延缓动脉硬化发展:是类黄酮的一种】