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能够帮助抗氧化?抗自由基,洋葱对降血脂有好处吗“心脏支架”:可以帮助降低血脂,生洋葱可以降低血脂、它有一种叫槲皮酮的成分、延缓动脉硬化发展。从血管保护方面分为三个角度,保护血管内壁。
生洋葱可以保护血管内壁。
并且,也可以起到抗自由基,是类黄酮的一种,生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜,刘湃。
洋葱是可以吃的,北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍。
抗衰老的作用,清除自由基,对血管内壁有保护作用,生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好、同时还含有一些硫化物和栎皮黄素。
延缓动脉硬化发展:
1.花青素含量较丰富,可以帮助抗肿瘤、另外还含有花青素,抗氧化;
2.央视财经,可以有效减轻动脉张力;
3.每天生吃半个,对血小板聚集有抑制作用。
特别是在紫皮的洋葱中,科学研究表明。
(编辑) 【洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用:一天吃半个生洋葱为宜】
发布于:铜川