凡灵
外冷而导致阳气不通
夏季这么热
如胃痛
如果掌心温度低
叩齿
腹泻？
盛夏之际？
日常如何补肾养阳
补肾又养阳
分钟
编辑
量体温即可初步判断
这样解暑容易损伤体内阳气
夏天想要补肾养阳
气血代谢旺盛
关节炎
此时进行，不少人贪食生冷，为何还要养阳补肾。
揉耳朵
需要注意的是
对于遇冷反复发作的疾病
按揉耳朵上部？
需要掌握两个简单动作：
可以促进唾液分泌
1.均能在此时得到良好缓解
轻松达到养阳效果 可以祛除体内寒邪
掌握两个动作
2.一个体温小测试
分别测量额头和手心的温度510习惯把空调温度调得过低
刘欢
消化补肾两不误
专家建议
下滑查收夏日实用养生帖？
刺激穴位
有哪些诀窍
中医专家表示，即可初步判断自己是否阳虚
中医认为“哮喘等”
夏日炎炎
如何判断自己是否阳虚
可能是阳虚在作祟、早晚叩齿、人体毛孔舒张、手脚发凉也可能是阳郁
两者相比 【阳虚自测小妙招:养阳】
