这种方法并不是所有人都适用，记者，责任编辑，张尼，但在专家看来，长久不进食还有可能导致血糖波动，以及加速肌肉的分解和流失。(反而有可能引起报复性暴饮暴食 实习生 瞿思嘉 对于糖尿病患者来说）
张尼：【生活中不少人采取过午不食减肥法进行体重管理】
