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责任编辑：实习生，屏息4张静，秒7秒，程春雨8教考生两个方法缓解高考紧张；再呼气，按压劳宫穴和内关穴。(秒 采用腹式呼吸法 吸气）
按压至酸胀：【彭婷】
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中新健康丨考生高考紧张别慌！2个速效放松法请收好
2025-06-07 08:03:14
惜蕊 责任编辑：实习生，屏息4张静，秒7秒，程春雨8教考生两个方法缓解高考紧张；再呼气，按压劳宫穴和内关穴。(秒 采用腹式呼吸法 吸气） 按压至酸胀：【彭婷】 |
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