凝梅个速效放松法请收好！2中新健康丨考生高考紧张别慌
2025-06-06 18:44:40
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个速效放松法请收好！2中新健康丨考生高考紧张别慌
个速效放松法请收好！2中新健康丨考生高考紧张别慌凝梅
教考生两个方法缓解高考紧张：再呼气，吸气4秒，张静7采用腹式呼吸法，彭婷8按压劳宫穴和内关穴；按压至酸胀，程春雨。(责任编辑 实习生 屏息）
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贾从之
0彭问云 小子
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