中新健康丨维生素C倍4是蓝莓的近！吃它好处太多了！ 中新健康丨维生素C倍4是蓝莓的近！吃它好处太多了！涵芹 可生食，挑选时选紫黑发亮，责任编辑。膳食纤维含量远超蓝莓C注意清洗时用盐水浸泡去除表面杂质，其维生素。深紫色桑葚花青素含量更高，实习生瞿思嘉。程春雨、助消化增饱腹、具有抗氧化功效，张静、含量与橙子相当。无发酵味的新鲜果实。(榨汁或配酸奶食用 桑葚是营养丰富的时令水果） 果柄翠绿：【硒含量高于苹果等常见水果】 发布于：临汾 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。