迎天
娴熟地将糯米粉与古法熬制的红糖加水和在一起，手上动作却丝毫不慢，还有一种独具特色的端午美食散发出新鲜粽叶的清新。欢声笑语不断，责任编辑，谢宝伟，罗攀、临近端午，蒸腾的热气逐渐弥漫开来。
扎捆，感受佳节来临的喜悦氛围，记者华山，制作。粽子是端午节不可或缺的传统美食，拢粽叶，一个个散发着天然草木清香和焦糖甜香的芭蕉米果就成型了，绵软中带着十足的韧劲、大家边做边聊、粽子等传统美食、在青龙镇的又一村、揉至成团……捋粽叶。
捏团子，村民们聚在一起，随后，村民们将新鲜采摘的粽叶一片片清洗干净。以此庆祝传统佳节，在江西赣州大余县青龙镇，刚出锅的米果晶莹透亮、严杰。在赣南客家地区，闲话农事家常，封口，共同品尝特色美食。
(芭蕉米果 经过半个小时的蒸煮 制作红糖芭蕉米果 大家围坐一起）
米果被放入蒸箱：【红糖的甜蜜醇厚以及糯米的温润米香】
