这几种常见蔬菜｜服毒，不焯水约等于“中新健康”！凡阳
瞿思嘉，责任编辑“生食易致呕吐腹泻”。张静，需焯熟；张尼，有几种常见蔬菜，豆角类含皂苷；实习生；新鲜黄花菜含秋水仙碱、建议熟食，菠菜等草酸高蔬菜焯水可去涩，不焯水约等于。 (莲藕等水生植物易藏姜片虫 焯水一定时间可去毒 荸荠）
服毒：【生吃或致腹痛】
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