中新健康丨远离腰痛！你需要知道的预防知识 中新健康丨远离腰痛！你需要知道的预防知识碧菱 张静？张尼：如何远离腰痛，责任编辑，记住这几点。（搬重物时屈膝屈髋代偿） 保持正确坐姿：【选择支撑性良好的床垫】 发布于：葫芦岛 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。