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书真中新健康丨考生高考紧张别慌!2个速效放松法请收好
时间:2025-06-07 06:54:28来源:绥化新闻网责任编辑:书真

中新健康丨考生高考紧张别慌!2个速效放松法请收好书真

  责任编辑:秒,程春雨4屏息,再呼气7秒,按压至酸胀8彭婷;张静,秒。(采用腹式呼吸法 吸气 按压劳宫穴和内关穴)

教考生两个方法缓解高考紧张:【实习生】

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