寒春
李雨昕，张静、避免伤阳，分钟；少吃冷饮，起居晚睡早起15-30避开烈日；立夏养阳忌贪凉、午休，责任编辑，太极等温和方式。(运动选散步）
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阳，立夏怎么养，立夏到“阳气升”？
2025-05-05 11:45:03
寒春 李雨昕，张静、避免伤阳，分钟；少吃冷饮，起居晚睡早起15-30避开烈日；立夏养阳忌贪凉、午休，责任编辑，太极等温和方式。(运动选散步） 少吹空调：【微汗即可】 |
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