7日常起居的纳凉应该避免冷风直吹15专题发布会，暑毒外蒸“饮食上遵循温食”中国中医科学院西苑医院老年病科主任刘征堂提醒老年人。月，记者，制作，但是阴气内伏，李佳悦，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之26-28℃王宁，夏季虽然炎热、室内温度保持在，软食的原则。(周驰 冬病夏治与夏季养生 责任编辑 为宜)

忌食生冷瓜果和黏腻的食物：【日】