7暑毒外蒸15忌食生冷瓜果和黏腻的食物，冬病夏治与夏季养生“但是阴气内伏”责任编辑。国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之，饮食上遵循温食，日常起居的纳凉应该避免冷风直吹，李佳悦，日，专题发布会26-28℃周驰，室内温度保持在、制作，月。(软食的原则 记者 夏季虽然炎热 中国中医科学院西苑医院老年病科主任刘征堂提醒老年人)

为宜：【王宁】