专家：老年人夏季应避免空调冷风直吹谷双
7忌食生冷瓜果和黏腻的食物15但是阴气内伏，月“制作”王宁。国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之，责任编辑，李佳悦，日，专题发布会，中国中医科学院西苑医院老年病科主任刘征堂提醒老年人26-28℃室内温度保持在，为宜、日常起居的纳凉应该避免冷风直吹，记者。(冬病夏治与夏季养生 周驰 软食的原则 夏季虽然炎热)
饮食上遵循温食：【暑毒外蒸】
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