年轻十岁“背薄一寸，三个动作强化背部肌肉”，中新健康丨 年轻十岁“背薄一寸，三个动作强化背部肌肉”，中新健康丨凌雁 强化背部肌肉不仅能改善含胸，张静。从骨骼支撑层面实现立体抗衰效果、责任编辑，实习生，医学研究表明，杨澜。(还可通过调整颈椎生理曲度 背部肌群的针对性锻炼可对人体形态与面部轮廓产生积极影响 促使面部线条向上延展） 头前引及驼背等不良体态：【张尼】 发布于：桂林 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。