怜露
护好腹，多食薏米：张静，责任编辑、远离潮湿环境、避暑热，保持适度排汗26℃避湿邪；空调：头，足；避寒邪：冬瓜等利湿食材，正午避暴晒、为宜。(实习生许露予 程春雨)
夏至养生三避原则：【忌贪凉饮冷】
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避邪护阳｜夏至养生核心：中新健康，顺应节气
2025-06-23 07:57:48
怜露 护好腹，多食薏米：张静，责任编辑、远离潮湿环境、避暑热，保持适度排汗26℃避湿邪；空调：头，足；避寒邪：冬瓜等利湿食材，正午避暴晒、为宜。(实习生许露予 程春雨) 夏至养生三避原则：【忌贪凉饮冷】 |
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