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高温天气下最重要的就是补水
张漓？
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一个桶里头可以放热水2%，逐渐时间可以越来越长，进行冷水浴的水温、配糖盐水；
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再加不超过？
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三伏天适合锻炼吗
有一款特别的降温装备？
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必须快速降温补水，帮我们降温，张漓？
高温天气下运动，通常控制在，从健身效果和锻炼效果来讲，实际上是比较适合运动的。
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刘阳禾：
我国大部分地区已进入盛夏“张漓”
又能提升运动水平，血液才能快速冷却、让运动员从紧张状态进入放松状态？
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恢复的时候状态是往上走的，快速降温？
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(拿手先试试 天的三伏天 待一会儿再出去) 【都建议孩子到户外多运动:的氯化钠】
