中新健康｜避邪护阳：夏至养生核心，顺应节气 中新健康｜避邪护阳：夏至养生核心，顺应节气迎萍 空调，冬瓜等利湿食材：足，远离潮湿环境、张静、护好腹，实习生许露予26℃责任编辑；避湿邪：保持适度排汗，避寒邪；为宜：程春雨，避暑热、夏至养生三避原则。(多食薏米 头) 忌贪凉饮冷：【正午避暴晒】 发布于：玉林 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。