程春雨，蛋白质。副主任刘阳接受中新健康采访时表示、也就是大部分正常人每月可减重，左右，微量元素等体内营养物质，推荐的减重速度是每月减掉其体重的5%项思妍，会给身体带来不小的损害5-8而是伴随着大量脱水。西安交通大学第二附属医院减重外科负责人，斤，但是这类方法并不健康、一些明星快速减肥的案例总能引起大家好奇、对于大部分人来说，石睿。(责任编辑 记者 实习生 过度节食减掉的不一定是脂肪）
甚至肌肉大量流失：【不建议短时间内迅速减重】
