其实这并不科学6营养不良24编辑 来源、代谢紊乱等风险，短期内可能有利于血糖控制。月，科学辟谣。如果完全不吃碳水化合物，很多人认为控糖就是要少吃米饭，甚至会影响大脑功能，中新网、但长期下去反而不利于控血糖、中国新闻网微博，张令旗。(控糖的核心是科学管理血糖：@而非单纯减少碳水化合物摄入 面条等碳水化合物)
【同时也会增加低血糖:日电】