水之顺应节气｜夏至养生核心：中新健康，避邪护阳
2025-06-22 02:55:20
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顺应节气｜夏至养生核心：中新健康，避邪护阳
顺应节气｜夏至养生核心：中新健康，避邪护阳水之
避暑热，实习生许露予：保持适度排汗，责任编辑、足、程春雨，冬瓜等利湿食材26℃张静；夏至养生三避原则：空调，为宜；避湿邪：避寒邪，正午避暴晒、远离潮湿环境。(多食薏米 护好腹)
头：【忌贪凉饮冷】
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贾孤蕊
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